15.01.2016
Грип - це гостре інфекційне захворювання дихальних шляхів, яке викликається вірусом грипу.
ГРВІ - вірусні захворювання дихальної системи, які викликаються, окрім власне вірусу грипу, багатьма іншими збудниками (аденовірусами, риновірусами, респіраторно-синцитіальним вірусом тощо)
Як можна захворіти.
Повітряно-крапельним шляхом (під час чхання, при кашлі хворої людини).
Контактний шлях (забруднені руки хворої людини, яка прикриває рот при кашлі/чиханні, забруднені нею речі побуту)
Прояви хвороби.
- Сухість, першіння та біль у горлі.
- Кашель з поступовим відходженням світлих, прозорих виділень
- Закладеність носа, чихання.
- Зміна голосу.
- Почервоніння кон’юнктиви очей, сльозотечія, іноді - світлобоязнь.
- Підвищення температури.
- Лихоманка.
- Біль у суглобах і м’язах.
- В більш важких випадках — нудота, блювота і втрата свідомості.
Як запобігти.
- Використовувати захисну маску ( одягнути на хвору людину, щоб зменшити виділення вірусів при чиханні, та на здорову - для запобігання зараженню).
- Дотримуватись правил особистої гігієни.
- Використовувати препарати для укріплення імунітету, засоби, що знижують чихання та для запобігання висихання слизових оболонок.
- Проводити вологе прибирання та провітрювання приміщень в місцях масового перебування людей.
- Повноцінно харчуватися, приймати вітамінні препарати, вживати свіжий сік. Зелений чай і трав´яні чаї зі звіробою, м´яти, безсмертника, календули, шипшини допоможуть протистояти грипу та ГРВІ. В харчуванні варто збільшити вживання меду, лимонів, моркви, волоських горіхів, цибулі, часнику, грейпфрутів, фісташок, чорної смородини, обліпихи, кропу, журавлини.
- Не переохолоджуватися.
- При перших ознаках хвороби бажано тимчасово ізолювати хворого та терміново звернутися до лікаря.
- Не рекомендовано займатися самолікуванням.
При погіршенні самопочуття хворого негайно викликати швидку допомогуДокладно...:
