12.10.2023

Щорічно у другий четвер жовтня ми відзначаємо Всесвітній день зору.     Найвразливішими до офтальмологічних захворювань діти шкільного віку.                        Наші поради батькам:

• слідкуйте, щоб дитина не проводила за комп´ютером більшу 25 хвилин, а також щоб відстань між очима і екраном монітора була максимальною. Не дозволяйте дитині постійно перебувати перед телевізором. Книги та зошити повинні бути не ближче 30 см від очей;
• щоб зберегти природну гостроту зору потрібно дотримуватися правильного раціону харчування. Продукти, що покращують зір: чорниця, чорна смородина, гарбуз, чорний шоколад, морква, кисломолочний сир, жирна риба, шпінат, щавель, цитрусові, капуста, яєчний жовток, вершкове масло, печінка, кукурудза та інші;
• важливо регулярно проходити огляд лікаря-офтальмолога дитячого. Завжди звертайте увагу на зміни в поведінці дитини. Вас повинно насторожити якщо дитина почала мружитися, схилятися над книгою, скаржитися на головні болі або запаморочення. При перших ознаках зору, при скаргах дитини на "сухість", "сльозоточивість", "біль" в очах терміново звертайтесь до лікаря-офтальмолога дитячого. Це може зберегти зір вашій дитині. Будьте пильними!